活動報告

【体重が増えましたw】

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実家暮らしも早4カ月。この間、一番変化したのは(実は)「体重」ですw

まず、ひとり暮らしをしていた頃と違って、基本的に3食が保証されており、食生活が非常に充実しています。そのうえ、こちらでは車での移動が大半で、歩くこと自体が少なくなりました。運動する機会を積極的に作らないと、身体を動かすことがありません。

こんな状況では、体重が増えることはあっても、減ることは考えにくいw

詳細は控えさせていただきますが・・・、5キロ以上は増えましたw このままだと、私の人生史上、未知の領域に突き進んでしまいますwww

「ジムにでも通ったら?新しい出会いもあるかもよw」などと、おすすめいただく状況w
あながち受け流してもいられない、というのが本音ですw

普段の生活に大きな支障なく、運動する時間を組み込めるといいのですが、何かいい方法ありませんかねぇ・・・◎

(写真は本文とは関係ありませんw)

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